Sabır, İslam'da en çok övülen erdemlerden biridir. Ancak bazen hiç sıkıntı göstermemek, hiç ağlamamak ve bir şeyin ne kadar acıttığından hiç söz etmemek olarak yanlış anlaşılır. Pek çok insan içten içe acı hissetmenin imanının zayıf olduğu anlamına geldiğine inanır. Kur'an ise farklı bir hikâye anlatır.
Hz. Yakub oğlu Yusuf'u kaybettiğinde, hüznü o kadar derindi ki gözlerine keder yüzünden ak düştü. Tepkisini “güzel bir sabır” olarak tarif etti; ama aynı zamanda “Ben derdimi ve hüznümü ancak Allah'a arz ediyorum” (12:86) dedi. Onun sabrı rol yapmak anlamına gelmiyordu. Acısını, dürüstçe ve bütünüyle, Rabbinden yüz çevirmeden O'na götürmek anlamına geliyordu.
Bu, duygusal iyi oluş için önemlidir. Duyguları bastırmak ya da uyuşturmak onları nadiren yok eder; çoğu zaman yorgunluk, sinirlilik ya da ağır, donuk bir ruh hali olarak geri dönerler. Hissettiğimizi dua ile Allah'a ve etrafımızdaki güvendiğimiz insanlara söylemek sabrın başarısızlığı değildir. Sabrın bir parçası olabilir.
Peki sabır pratikte neye benzer? Yas tutarken namaza devam etmek olabilir. Kalbiniz acırken bile size ya da başkalarına zarar verecek söz ve davranışlardan kaçınmak olabilir. Aileden, bir danışmandan, bir doktordan yardım istemek ve bu desteği kabul etmek olabilir. Sabır, yalnızlık içinde dayanmak değil, imanla dayanmaktır.
Şu anda acı verici bir şey yaşıyorsanız, bunu söylemenize izin var. Gözyaşı ve tevekkül aynı kalpte yaşayabilir. Allah bize hiç kimseye gücünün yeteceğinden fazlasını yüklemediğini hatırlatır (2:286); bazen yük, paylaşıldığında hafifler.